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SALUD MENTAL Y CBD


¿La tendencia a la leonización del negocio de la salud física está eclipsando la salud mental?

“Lo que la salud mental necesita es más luz del sol, más franqueza y más conversación sin vergüenza”. – Glenn Close

Estoy segura de que la lectura de este artículo del blog te motivará a hacerte cargo de tu salud mental con un poco más de implicación.


Marco institucional para la salud mental


En 1949, la Asociación Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos de América estableció el Mes de la Salud Mental, que se celebra todos los años en mayo – esta misma fecha se ha establecido en España. Sus objetivos se centraron en el desarrollo de la conciencia sobre la importancia de la salud mental y en la celebración de la recuperación de las enfermedades mentales, a través de los medios de comunicación, eventos, actividades de divulgación y la distribución de un conjunto de materiales que podrían guiar y tocar la vida de millones de estadounidenses.


En España, la Confederación Salud Mental nace en 1983 para mejorar la adopción de las medidas que contribuyen a la mejorar de la calidad de vida de las personas con trastorno mental y la de sus familias. Se busca defender sus derechos y representarlos.

Según la OMS, uno de cada cuatro habitantes del mundo sufre de diferentes trastornos mentales, conductuales y neurológicos, abuso de drogas, epilepsia, demencia, retraso mental, esquizofrenia y trastornos relacionados con el estrés.


Para abordar esta cuestión a nivel mundial, la OMS inició en 1995, dentro del sistema de las Naciones Unidas, la iniciativa Naciones para la Salud Mental, destinada a abordar la salud mental en las poblaciones desatendidas.


El papel terapéutico del Cannabidiol en la salud mental


Según un estudio realizado en 2020 sobre la aplicación terapéutica del Convenio sobre la Diversidad Biológica para el tratamiento de los trastornos psiquiátricos, se recomienda el uso del CBD para el tratamiento de la esquizofrenia, el trastorno de ansiedad social y el trastorno del espectro autista, el trastorno de la hiperactividad y el déficit de atención. También, en un número limitado de estudios disponibles recomiendan el CBD para el insomnio, la ansiedad, el trastorno bipolar, el trastorno de estrés postraumático y el síndrome de Tourette.

Existe un creciente interés en la investigación que se ha especializado en el estudio de receptores específicos y de los efectos terapéuticos del cannabis medicinal en el tratamiento de diferentes trastornos.


El resultado del estudio pone de relieve la elaboración de políticas y el impulso a la investigación farmacéutica en este campo para crear mejores y más amplias oportunidades de investigación en gran escala.


En un estudio realizado en 2019, algunos participantes de una tarea de oratoria en público ingirieron CBD antes del evento. Los resultados mostraron que habían reducido los niveles de estrés. De manera similar, en otro estudio 47 adultos diagnosticados con ansiedad también mostraron una rápida disminución de los síntomas.

El amplio uso del CBD lo hace muy versátil en el tratamiento por un costo más barato que los medicamentos tradicionales.


En resumen

  1. Es importante entender sobre el SEC y cómo funciona el CBD en nuestro cuerpo.

  2. El sólo estar agradecido y apreciar la vida y la gente que te rodea puede tener increíbles beneficios en la salud mental.

  3. He compartido mi momento de revelación personal con el CBD, ¡comparte el tuyo también!

  4. Aumenta tu conciencia sobre varios temas de salud mental, e iniciate a buscar ayuda, discutir y desarrollar una conversación con amigos y familiares.

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